Ketika datang ke kesehatan dan relaksasi, kita akan melakukan apa saja untuk tubuh kita. Oleh karena itu fakta bahwa akupunktur sangat populer meskipun ada ketakutan akan jarum yang dimiliki manusia. Panas bisa dengan cara yang sama.

Meskipun kita biasanya tidak menarik diri ke panas pada hari musim panas, sauna sering digunakan untuk membantu kita bersantai. Hari ini, kita akan melihat beberapa desain sauna terbaik yang pernah kita lihat sehingga Anda juga dapat membuat sauna impian itu.

Apa Itu Sauna?

Apa Itu Sauna? Lihat di galeri

Sauna adalah ruangan kecil yang dipanaskan hingga suhu di atas 150 ° F meskipun kurang dari 200 ° F. Biasanya ada pengatur suhu seperti yang Anda lihat di kamar mandi dengan bangku-bangku yang melapisi ruangan untuk orang duduk.

Seringkali panas juga dikendalikan oleh memiliki batu yang dipanaskan yang Anda tuangkan air untuk membuat uap. Semakin banyak air, semakin banyak uap yang Anda buat selama batu tetap panas. Dinding biasanya tidak dicat untuk alasan keamanan.

Apa Manfaat Sauna?

Apa Manfaat Sauna?Lihat di galeri

Sauna sering disebut berbahaya jika Anda tidak tahu cara menggunakannya. Sangat penting untuk tetap terhidrasi bahkan jika Anda tidak ingin minum air sebelum dan sesudah menggunakan sauna. Jangan pernah menggunakan sauna untuk waktu yang lama.

Sebaliknya, gunakan sauna dalam waktu singkat dan tidak terlalu sering dalam sehari. Ini akan mencegah dehidrasi dan sebagai gantinya tambahkan manfaat yang akan kami cantumkan di bawah ini. Kita semua tahu bahwa ini adalah aspek penting dari kesehatan Anda.

Relaksasi

Tolong jangan gunakan sauna jika Anda menderita asma atau kondisi lain yang mendasarinya kecuali Anda bertanya kepada dokter Anda terlebih dahulu. Tetapi gunakan jika Anda tidak memiliki kondisi apa pun dan perlu sedikit relaksasi.

Sauna benar-benar dapat membantu menghilangkan stres karena detak jantung Anda akan melambat dan meningkatkan sirkulasi darah. Inilah alasan utama orang menggunakan sauna karena tidak hanya menenangkan tubuh Anda, tetapi juga pikiran Anda.

Pereda sakit

Sauna dapat membuat Anda kurang menerima rasa sakit saat Anda lebih rileks dan otot-otot Anda ditenangkan. Sauna sering diresepkan di negara-negara tertentu untuk mereka yang menderita radang sendi atau gangguan serupa lainnya yang menyebabkan rasa sakit kronis.

Mereka adalah pengganti yang baik untuk bak mandi air panas yang sebenarnya dapat diisi dengan bakteri. Sauna sangat sehat! Namun, mereka tidak membantu Anda menurunkan berat badan juga membuang racun dalam tubuh Anda, jadi jangan menggunakannya untuk alasan itu.

Desain Sauna yang Menakjubkan

Jika Anda sedang mencari beberapa sauna paling keren yang pernah Anda lihat maka Anda telah datang ke tempat yang tepat. Desain sauna ini benar-benar menakjubkan, dibuat oleh beberapa arsitek terhebat di dunia.

Lokakarya Arsitektur Kecil Desain Sauna Di Swedia

Lihat di galeri

Lihat di galeri

Lihat di galeri

Lihat di galeri

Lihat di galeri

Sauna ini dibuat oleh Small Architecture Workshop di Swedia. Kayu yang tampak hangus di bagian luarnya memberikan tampilan yang nyaman, pedesaan, dan terpencil. Itu dibuat hanya dalam dua minggu untuk tempat tidur dan sarapan.

Sauna itu sendiri menghadap ke danau dan dikelilingi oleh pepohonan. Anda bahkan dapat berjalan ke dermaga kecil yang terhubung ke sauna dan danau. Sauna ini dapat menampung hingga delapan orang dengan nyaman.

Partisan Memproyeksikan Sauna Dekat Toronto

Lihat di galeri

Lihat di galeri

Lihat di galeri

Lihat di galeri

Lihat di galeri

Sauna menggemaskan oleh Partisan Projects ini disebut Grotto. Itu berada di lepas pantai Danau Huron, utara Toronto, dan dibangun di atas sepotong granit kuno yang menyembul keluar dari air. Sekarang itu adalah tempat khusus.

Di dalam, Anda akan menemukan kursi melengkung, jendela, dan fitur yang dibuat untuk menyatu dengan alam. Itu juga terbuat dari kayu cedar sehingga baunya luar biasa ketika uap mencapai pori-pori kayu namun tidak basah atau licin.

Sauna Telur Bigert & Bergström Di Swedia

Lihat di galeri

Lihat di galeri

Lihat di galeri

Lihat di galeri

Lihat di galeri

Lihat di galeri

Pernahkah Anda melihat sauna berbentuk telur? Nah, sekarang Anda punya. Dibangun untuk kota Kiruna di Swedia dan orang-orang sangat menyukai sauna ini. Itu dibangun ketika kota takut mereka akan kehilangan rasa kebersamaan.

Ini adalah sesuatu yang penting di banyak kota kecil di seluruh dunia, terutama di Swedia. Jadi ini tidak hanya terlihat luar biasa tetapi juga merupakan bagian penting dari budaya Swedia dan apa arti keluarga (darah atau tidak) bagi mereka. Didesain oleh duo artis Swedia.

Sauna Denizen Di Finlandia

Lihat di galeri

Lihat di galeri

Finlandia bisa sangat dingin pada waktu-waktu tertentu dalam setahun, jadi sauna adalah bagian penting dari kehidupan di negara ini. Perancangnya adalah Denizen Works + Friends dan perancangnya memiliki rencana besar untuk masa depan sauna ini.

Sauna adalah sauna bergerak yang dibangun hanya dalam sembilan hari menggunakan kayu yang bersumber secara lokal dan jendela daur ulang. Tujuannya adalah untuk memungkinkan sauna keluar ke es untuk berenang dan memancing di es.

Desain Buatan Siswa Di Norwegia

Lihat di galeri

Lihat di galeri

Lihat di galeri

Lihat di galeri

Sekelompok siswa dari Sekolah Arsitektur dan Desain Oslo merancang dan membangun sauna tepi laut yang terlihat seperti tangga di atas tanah berbatu ini. Ini adalah ide jenius yang hanya bisa dimunculkan oleh siswa.

Sauna disebut The Bands dan tampak luar biasa di dalam dan luar. Setiap band bergerak secara independen sehingga mereka dapat bergeser secara terhuyung-huyung. Bagian dalamnya tertata rapi dan bersih, dengan tampilan segar yang menjadi ciri khas sauna ini.

Sauna AtelierFORTE Di Italia

Lihat di galeri

Studio Milan ini membangun sauna Italia cantik yang terinspirasi oleh seekor burung. NS Mitos Norse tentang utusan gagak Huginn dan Muninn tepatnya. Inspirasi apa yang lebih baik dari mitologi Nordik?

Sauna bahkan dibangun di atas panggung sehingga terbang di atas tanah dengan dua sayap membentang di setiap sisi sauna. Jika Anda ingin mengunjungi sauna ini Anda harus mencintai alam dan bisa menaiki tangga untuk mencapainya.

Sauna Haeckels Di Pantai Margate

Lihat di galeri

Lihat di galeri

Sauna ini sebenarnya dirancang dan dibangun oleh merek perawatan kulit yang dikenal sebagai Haeckels. Ini terinspirasi Victoria dengan sentuhan barat klasik. Ini fitur tenda ditarik dan langkah-langkah yang dapat ditarik untuk menawarkan privasi.

Di dalam Anda akan menemukan bahwa tidak ada banyak tempat duduk, yang hanya membuat sauna lebih nyaman. Karena kebanyakan orang lebih suka menggunakan sauna sebagai pasangan atau hanya dengan beberapa teman. Ini adalah sauna yang sempurna untuk itu.

Desain Raumlabor Di Gothenburg

Desain Raumlabor Di GothenburgLihat di galeri

Lihat di galeri

Sauna Swedia ini adalah sauna paling industri yang akan Anda lihat. Sementara sebagian besar sauna lebih menyukai dinding kayu, sauna ini memanfaatkan keuntungan memiliki dinding logam. Lihat saja betapa kerennya ternyata.

Sementara interiornya semua kayu, eksteriornya semua logam. Ini benar-benar membuatnya tampak seperti semacam pelipur lara atau retret dalam novel atau film dystopian. Inilah mengapa sangat populer di kalangan anak muda di Swedia.

Desain Arsitek Toni Yli-Suvanto Di Finlandia

Desain Arsitek Toni Yli-Suvanto Di FinlandiaLihat di galeri

Lihat di galeri

Sauna ini terletak di kota dingin Lapland. Daerah ini dingin dan sauna harus tahan terhadap badai salju musim dingin. Segala sesuatu di area ini dibangun untuk bertahan lama dan sauna ini tidak berbeda. Arsitek lokal tahu apa yang mereka lakukan.

Di bagian dalam, Anda akan menemukan perapian yang menggemaskan di tengah sauna. Ini berbahan bakar kayu dengan kayu lokal dan lebih dari 95 persen kayu yang digunakan untuk bangunan juga bersumber dari lokal.

Sauna Narasi Asli Di Denmark

Lihat di galeri

Lihat di galeri

Lihat di galeri

Lihat di galeri

Ini adalah sauna yang sangat baru yang dibangun pada tahun 2020. Desainnya ditemukan oleh Native Narrative dan sangat luar biasa. Bagian luar sauna bergerak gelap dan dapat disembunyikan di hutan Denmark selatan.

Tapi interiornya ringan dan lapang. Kontras ini adalah semua yang Anda perlukan di sauna karena cocok untuk kedua gaya, terang dan gelap. Sauna memanfaatkan ruang kecilnya dengan menambahkan jumlah tempat duduk yang tepat.

Arsitektur Jeschke & Sauna Planung Di Jerman

Lihat di galeri

Lihat di galeri

Lihat di galeri

Sauna khusus ini terletak di Jordanbad di Biberach, Jerman. Desa sauna diperbarui hanya beberapa tahun yang lalu dan hasilnya sangat fenomenal. NS desa dapat menampung lebih dari 100 orang.

Ini menjadikannya salah satu desa sauna terbesar di dunia. Jika Anda hanya mengunjungi satu sauna dalam hidup Anda, biarkan desa cantik ini menjadi segalanya yang Anda butuhkan untuk menghilangkan stres dan memulihkan keajaiban dalam hidup Anda.

Membangun Sendiri Atau Mengunjungi

Mungkin sulit untuk memutuskan apakah Anda ingin membangun sauna sendiri atau hanya mengunjungi sauna. Jika Anda tidak memiliki sauna di sekitar, kemungkinan besar, Anda harus membuatnya sendiri jika ingin sering menggunakannya.

Tetapi jika Anda hanya ingin sedikit menghilangkan stres untuk sementara waktu, maka berlibur di dekat sauna bisa menjadi hal yang Anda butuhkan. Either way, Anda tidak boleh meremehkan kekuatan sauna dan manfaat kuno mereka.

%d bloggers like this: